Peti a minap szelektált a ruhák között, és egy szürke póló, ami összeszedett néhány lyukat a hordás során, a kuka közelébe került. Én viszont megmentettem. Az anyaga szuper, és a pár pici lyuk olyan helyeken volt, amit egy kis igazítással el lehetett tüntetni. Szemem előtt rögtön megjelent egy…

A rajz az ember legősibb kifejezési formája. Ezzel írta, rajzolta az ősember a barlang falára azt, amit ki akart fejezni, amit meg akart mutatni társainak. A gondolatait, az érzelmeit, akkor , amikor még nem fejlődött ki a beszéd. A hosszú fejlődési folyamatok után ez a kifejezési mód még mindig…

Minden terápiás hatása mellett, a Rajzmeditáció alapvetően egy alkotó folyamat. Rajzolás, egyenes és görbe vonalak összessége. És tényleg. Lehet, hogy azt gondolod, ránézve egy-egy ilyen rajzra, hogy te aztán biztosan nem tudod megcsinálni. De, Igen! Még a legbonyolultabbnak tűnő minták is teljesen…

Mi köze a víznek az egészséghez? Testünk nagy részét víz alkotja. A csecsemő testében a víz aránya kb. 80%, később ez  60-70 %-ra csökken, majd egy idős ember szervezetében már általában csak 50% a víz aránya. A víz teljes mértékben részt vesz a test és a szervezet teljes biológiai és táplálkozási…

A stressz a mai értelmezés szerint, olyan fizikai, érzelmi és szellemi állapotok halmaza, amit valamilyen feszültség, nyugtalanság, aggodalom vált ki. Ilyenkor a testünk minden sejtje megfeszül, görcsbe rándul, és nem tudja a "feladatát" megfelelően végezni. A testünknek szüksége van arra, hogy…